Comprendre et concevoir une carte mentale

• Expérimentations simples et ludiques pour structurer efficacement sa pensée.
• Exercices et entrainements spécifiques en fonction des besoins des participants.
• Éclairage conceptuel sur les préférences cérébrales
• Construction de cartes mentales

Gérer son temps et son organisation

• Prendre des notes en réunion, faciliter la relecture, favoriser la mémorisation et la restitution
• Exercice : prise de notes d’une conférence (vidéo) sous forme de carte mentale
• Planifier sa journée, sa semaine, son mois sous forme de carte mentale
• Mise en application : conception d’un modèle de carte mentale pour sa propre organisation (quotidienne, hebdomadaire, mensuelle)
• Synthèse : ce que les cartes mentales peuvent changer dans mon organisation, avantages et inconvénients + présentation d’outils digitaux

Structurer et ouvrir le champ avec les cartes mentales

• Se préparer pour gagner en impact (un RDV, un entretien, une négociation)
• Mise en application : créations de cartes mentales et de scenarios sur la base de cas pratiques apportés par les participants – feedback croisés des participants et du formateur
• Réfléchir et ouvrir le champ des possibles : booster sa créativité, favoriser la réflexion et la recherche créative de solutions, initier de nouvelles idées, adresser les bonnes questions
• Exercice : brainstorming créatif, introduction au sketchnoting
  Synthèse : mon style de cartes mentales

4. Intersession

• Mise en application : chaque participant prépare son plan d’action avec : une prise de notes ou synthèse (d’une réunion, structuration projet…), une préparation à impact (RDV, entretien…), une carte créative (au choix) – papier ou digital selon préférence

5. Retour d’expériences

• Les participants présentent leurs travaux d’intersessions, les autres réagissent, enrichissent
• Réponses aux questions et capitalisation sur les bonnes pratiques
• Point sur les apprentissages et sur le changement des pratiques